5 Elementos Esenciales Para Estabilidad emocional
La adaptación en una relación se refiere a la capacidad de cada miembro de la pareja de ajustar sus expectativas, comportamientos y formas de comunicación para satisfacer las deposición del otro y sustentar el equilibrio en la relación.
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De estos 3 conceptos derivan diferentes tipos de amor según los utensilios presentes en la fórmula del amor:
La incapacidad para adaptarse a los cambios en las relaciones interpersonales y sociales puede traer consigo varias consecuencias negativas. En primer lado, puede ocasionar un concurrencia de desconfianza y resentimiento.
Señales de que el amor es correspondido Cuando nos sentimos atraídos por otra persona, es posible que surjan muchas dudas y nos sintamos inseguros a mostrar nuestros sentimientos por si nos rechazan.
Es fundamental que ambos miembros de la pareja reconozcan y validen estos sentimientos para entregar una adaptación más saludable.
Y que quede claro que digo “sencilla” no para restarle importancia, sino para restarle solemnidad y para que todos podamos entender la magia y presencia de este sentimiento en la vida de get more info todos.
Un elevado ajuste diádico en la pareja es un autor determinante en el bienestar individual de quienes conforman el vínculo.
Para construir el amor es necesario formar un equipo y establecer las normas del juego. Para poder saltar a esa cancha relacional y afectiva deberíamos aprender que son necesarias la comunicación, la escucha sincera y empática, los diálogos abiertos y la eliminación de pretensiones.
Por cotilla que resulte, los terapeutas de pareja se encuentran muy a menudo con este mismo dilema: el tener que explicar a sus pacientes qué es eso a lo que llamamos “amor verdadero”. Cerca de asegurar aún que cada vez que iniciamos una relación nos decimos a nosotros mismos que lo hemos contrario.
Para concluir, agenciárselas y encontrar una pareja puede ser más obediente de lo que pensamos. Sin bloqueo, el amor verdadero no solo se encuentra sino que se trabaja cada día para hacer de ese hallazgo un esquema, de ese amor una seguridad y una ilusión con la que crecer como personas haciendo equipo, dando forma a la prosperidad.
Si quieres saber si esa persona siente poco poderoso por ti, puedes hacer este test: ¿cómo aprender si le capricho?
No somos nosotros los que debemos cambiar para encajar con nuestra pareja, no es singular mismo quien está obligado a caber en cada expectativa, a callar cada ofensa, a cerrar los Fanales a cada desilusión. En el caso de que la relación suponga angustia, lo mejor es dejarla ir.
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